| Fszeres melegt 
 
| Hozzvalk 4 szemlyre: 2,5 dl narancsl
 4 szegfszeg
 1 rd fahj
 3 evkanl fekete tea
 mz
 1,5 dl ananszl
 1 csipet szerecsendi
 
 |  
| Elkszts: A narancslevet, a szegfszeget s a fahjat kis ednyben 5 percig forraljuk, majd 30 percig llni hagyjuk. Kzben a tet fl liter forr vzzel lentjk, s 5 percig llni hagyjuk. Mzzel zestjk. A narancslhez ntjk a tet, belekeverjk az ananszlevet s a szerecsendit. Mg egyszer felforraljuk s tzll poharakba szrjk.
 
 Megjegyzs:
 Munka: kb. 10 perc
 Fogyaszthat: kb. 40 perc mlva
 1 pohr: 319 kJ/76 kcal
 |  |